Sanga oksigeno povas esti decida sano-indikilo kaj monitori ĝin de tempo al tempo povas helpi vin pli bone prizorgi vin mem. Kun la apero de inteligentaj horloĝoj, precipe laBluetooth Smart Sport Horloĝo, monitori viajn sangajn oksigenajn nivelojn fariĝis pli oportuna. Do kiel mezuri sangajn oksigenajn nivelojn per via inteligenta horloĝo?
Antaŭ ol ni eniras la detalojn, gravas kompreni kial ni devas kontroli sangan oksigenon? Sanga oksigensaturiĝo estas grava indikilo por mezuri la oksigen-portan kapablon de sango, kaj ĝi ankaŭ estas grava parametro reflektanta pulman funkcion kaj cirkulan funkcion. Sanga oksigensaturiĝo, sangopremo, spirado, korpotemperaturo kaj pulso estas rigardataj kiel la kvin bazaj signoj de vivo, kaj ili estas gravaj kolonoj por konservi normalajn vivajn agadojn. Malkresko de sanga oksigensaturiĝo kaŭzos serion da danĝeroj al la sano de la korpo.
La unua paŝo por mezuri viajn sangajn oksigenajn nivelojn estas certigi ĉu via inteligenta horloĝo havas la sensilon. Estas sensilo sur la dorso de laXW100 inteligenta sanga oksigena monitora horloĝopor kontroli sangan oksigenon. Poste, portu la inteligentan horloĝon rekte kaj metu ĝin proksime al via haŭto.
Por komenci la mezuran procezon, svingu la horloĝan ekranon kaj elektu la sangan oksigenan funkcion el la menuo. Tiam la sistemo petos vin: Portu ĝin tro streĉa, kaj tenu la ekranon supren. Post kiam vi ektuŝos, ĝi mezuros vian sangan oksigensaturiĝon kaj donos al vi legadon de SpO2-nivelo kaj korfrekvencajn datumojn ene de sekundoj.
Vi ankaŭ povas uzi sanan monitoran apon, kiu kongruas kun XW100 smartwatch, kiel x-fitness. Ĉi tiu programo ebligos al vi akiri precizajn legaĵojn de viaj SpO2-niveloj. Kiam vi uzas sanan monitoran apon, vi ankaŭ devos certigi, ke via inteligenta horloĝo estas konektita al via inteligenta telefono per Bluetooth.
Unu grava afero rimarkinda dum mezurado de viaj sangaj oksigenaj niveloj estas, ke la legaĵoj povas esti tuŝitaj de malsamaj faktoroj kiel agadnivelo, alteco kaj medicinaj kondiĉoj. Tial, estas esence mezuri viajn sangajn oksigenajn nivelojn kiam vi ripozas kaj en normalaj kondiĉoj.
Konklude, mezuri viajn sangajn oksigenajn nivelojn per via inteligenta horloĝo fariĝis pli alirebla, danke al la SpO2-sensiloj situantaj sur la malantaŭo de la aparato. Kompreneble, ekzistas multaj aparatoj, kiuj povas esti uzataj por mezuri sangan oksigenon, kiel ekzemplemonitorado de la sango-oksigeno de la fingro, inteligentaj braceletoj, ktp.
Tamen, estas grave memori, ke sangaj oksigenaj niveloj devas esti uzataj nur kiel ĝenerala indikilo de sano kaj ne anstataŭi medicinan diagnozon aŭ kuracadon.Post kiam vi trovas vian oksigensaturiĝon subite malalta aŭ sentas malbonon, vi devas prunti sufiĉe da atento kaj serĉi medicinan atenton ĝustatempe.
Afiŝtempo: majo-19-2023
